Tengo la suerte de formar parte de Proyecto Consciencia junto a 25 increíbles profesionales.
El proyecto se lanzó este pasado Miércoles, y a partir de la semana que viene, podéis conocer más de las actividades que desarrollaremos durante los siguientes 3 meses, para apoyar a hispano hablantes de todo el mundo.
Del 27 Septiembre al 2 de Octubre, podrás visitar gratuitamente la página habilitada por la Cámara de Comercio Latinoamericana en Singapur para conocer con más detalle cada actividad, sus objetivos y en que consistirán los diferentes seminarios. Mira los horarios un poco más abajo para ver cual te interesaría más. El programa es super completo... seguro que encuentras algo que te puede ayudar e interesar.
Mi participación de basará en mi experiencia como Coach, Terapeuta de Arte y Fundadora de Leonor MacraMaker.
Introduciré el Macramé como práctica para incrementar tu consciencia y a su vez como herramienta de conectar con el Ahora.
Hablaremos de los beneficios del macrame como práctica de terapia, y como te ayudará a incrementar tu tranquilidad, a conectar con otras personas y con una mentalidad flexible y de crecimiento.
El proyecto nace como iniciativa de 25 profesionales (economistas, químicos, ingenieros, profesores, empresarios, físicos, biólogos, enfermeros, farmacéuticos, psicólogos, terapeutas, artistas, políticos, teólogos, periodistas, filólogos, abogados, etc..) formados como terapeutas, coaches o psicólogos con la visión de ponerse al servicio de los demás para ayudar a las personas a disminuir su sufrimiento y despertar todo su potencial.
Origen y Visión:
Proyecto Consciencia nace con el objetivo de aportar herramientas, conocimientos y acompañamiento humano a todas las personas de habla hispana que por las condiciones creadas por la crisis sanitaria del COVID 19 han sufrido o están sufriendo psíquica y/o emocionalmente. El proyecto nace con el propósito de ayudar a las personas de manera integral actuando sobre tres ejes: la salud física, la salud mental y la salud emocional.
La visión del proyecto es triple:
Ayudar a todas las personas de habla hispana allá donde se encuentren que estén sufriendo emocional o psíquicamente.
Crear redes reales de personas que se sienten solas o aisladas que generen un espacio de interacción entre los integrantes de los grupos para fomentar la amistad y el apoyo incondicional creando así grupos de personas con similares valores de armonía y unidad desde la paz y el amor.
Dar formación herramientas y apoyo profesional a distintas personas que lo necesiten.
Si quieres formar parte de una COMUNIDAD QUE TE APOYA A NIVEL EMOCIONAL con personas de habla hispana EN TODO EL MUNDO apúntate al proyecto "DAME UNA MANO", un proyecto que nace en Singapur a raíz de la crisis del COVID para crear comunidad y mejorar nuestro bienestar emocional.
La pandemia ha interrumpido las rutinas, el lugar de trabajo, los viajes, los encuentros sociales y las amistades. Estamos viviendo tiempos extraordinarios, y todos necesitamos "una mano" que nos anime, o "levantar la mano" si requerimos ayuda, compañía o un momento de relajación.
El proyecto "DAME UNA MANO" te ofrece 14 actividades semanales on line y un seminario semanal para ayudarnos entre todos.
PROGRAMA OCTUBRE, NOVIEMBRE Y DICIEMBRE 2021
Lunes (16, 17 y 18h hora de Singapur y 10, 11 y 12h hora de España)
1. Escritura terapéutica
2. Apoyo emocional - hablamos del COVID
3. Apoyo emocional para las familias
Martes (16, 17 hora de Singapur y 10, 11h hora de España)
4. Entrenamiento Consciente (mente y cuerpo)
5. Arte terapia, macramé consciente
Miércoles (16, 17 y 18h hora de Singapur y 10, 11 y 12h hora de España)
6. Danza terapia
7. Aprende a meditar
8. Grupo de Apoyo emocional intercultural
Jueves (16, 17 hora de Singapur y 10, 11 hora de España)
9. Terapia con la naturaleza y Jin Shin Jyutsu
10. Ciclo Seminarios: Mente y Consciencia
Viernes (16, 17 y 20h hora de Singapur y 10, 11 y 14h hora de España)
11. Grupo de Gestión del estrés
12. Teatro terapéutico
13. Ciclo: Hablamos de cine
Sábado (16, 17 hora de Singapur y 10, 11 hora de España)
14. Yoga consciente
15. Taller de Vida saludable, sostenible y feliz
PROFESORES: Las actividades las dirigen profesionales de la salud mental, terapeutas, coaches o psicólogos, un equipo excelente se ha unido para apoyar a nuestra comunidad hispanoparlante.
COSTE: Cada actividad cuesta 80$ de Singapur o 50€ al mes (pero será gratuita para personas necesitadas).
COMO ME APUNTO: Ven a la presentación de todas las actividades la semana que viene entre 27 de septiembre y el 2 de octubre en el links al final de este mensaje.
Ayudémonos entre todos. Apúntate y ¡Dame una mano!
PRESENTACION DEL PROYECTO:
MAS SOBRE NOSOTROS Y NUESTRO PROYECTO:
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